🇸🇹São Tomé e Príncipe

Peixe Refogado - S.Tom e Principe - Sabores da Lusofonia

🌍 Sabores da Lusofonia · Para 4 pessoas
Peixe Refogado - S.Tom e Principe - Sabores da Lusofonia
  • 1

    Num tacho, deitam-se o óleo-de-palma, os dentes de alho picados, a cebola cortada às rodelas finas, o tomate sem peles nem sementes, o peixe depois de arranjado e cortado às postas, sal, piripiri e o vinagre.

  • 2

    Por cima, põem-se as folhas de espinafres e adiciona-se um pouco de água.

  • 3

    Tapa-se o tacho e leva-se ao lume muito brando a cozer durante +- 30 minutos. Convém verificar.

  • 4

    Depois de pronto põe-se num prato de serviço.

  • 5

    Sirva acompanhado de banana cozida e arroz branco.