- 1
Prepare a carne e corte-a em fatias muito finas.
- 2
Corte cada fatia em 4 partes.
- 3
Barre as tostas com a margarina especial e cubra com a cenoura ralada temperada com o vinagre de estragão. disponha porcima um quadradinho de carne.
- 4
Escorra os legumes do estufado e reduza-os a puré.
- 5
Sobre cada bocadinho de carne coloque um montinho de puré de legumes e um bocadinho de limão polvilhado com salsa picada.
📊 Informação Nutricional
Calorias36
Proteínas2,4 g
Hidratos3,5 g
Gordura1,5 g
G. Saturada0,4 g
Colesterol5 mg
Fibra0,5 g
Sódio13 mg