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Tarte de Frango, Ervilhas e Béchamel
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal

 

Ingredientes:
 

  • massa quebrada (ver)

Para o recheio

  • 300 ml de Béchamel Parmalat
  • 1 cebola
  • 400 g de frango assado cortado em pedaços pequenos
  • 1 colher de chá de caril em pó
  • 1 chávena de chá de ervilhas cozidas
  • 4 ovos
  • 1/2 pimento vermelho cortado em cubinhos
  • 1 colher de sopa de salsa fresca picada
  • sal q.b.
  • 1 dl de azeite

Confecção:


Pique a cebola e refogue-a no azeite.
Junte o frango ao refogado, assim como as ervilhas, o pimento, o caril e a salsa.
Deixe refogar em lume brando, cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.
Unte uma forma de tarte com fundo amovível com manteiga e forre-a com a massa.
Bata os ovos com o Béchamel Parmalat, e envolva no preparado de frango.
Deite o creme na forma e leve ao forno, previamente aquecido a (180ºC), cerca de 35 minutos.
Sirva fria acompanhada com uma salada verde.

 

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