Modo de Preparação
- 1
Coza na água as batatas e a cebola em quartos, juntamente com os dentes de alho e o óleo especial.
- 2
Entretanto, corte o feijão verde muito fininho. Reduza a sopa a puré e leve novamente ao lume.
- 3
Deixe levantar fervura e junte o feijão verde e a segurelha (ou hortelã). Tempere com o sal e deixe cozer.
- 4
Antes de servir retire a segurelha.
- 5
Calorias 139 Proteínas 3,4 g Hidratos de carbono 20 g Gordura total 5,1 g Gordura saturada 0,6 g Colesterol 0 mg Fibra 2,8 g Sódio 297 mg Voltar para o índice das Receitas do Coração Voltar para a página principal das Receitas do Coração - Contacto |
IngredientesPara 4 pessoas- ✓1 L de água