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Roteiro Gastronómico de Portugal


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Creme de Cenouras com Coentros
do Livro -Sopas e Entradas
Da Verbo

Ingredientes:
Para 5-6 pessoas

  • 1 cebola picada
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol
  • 675 g de cenouras em bocados
  • 9 dl de caldo de galinha
  • algumas hastes de coentros ou 1 colher de chá de coentros em pó
  • 1 colher de chá de raspa da casca de limão
  • 2 colheres de sopa de sumo de limão
  • sal
  • pimenta preta
  • salsa ou coentros picados, para guarnecer

Confecção:

Coza a cebola com o óleo numa caçarola grande.
Junte as cenouras, o caldo, os coentros, a raspa da casca e o sumo de limão e tempere.
Leve a ferver, tape e deixe cozer suavemente 15-20 minutos, verificando se há caldo suficiente.
Assim que as cenouras estiverem macias, reduza-as a puré.
Rectifique o tempero.
Aqueça bem e, antes de servir, junte a salsa ou os coentros picados

*As cenouras novas são as melhores para este creme.
As grandes são geralmente menos aromáticas.
Esta sopa não perde qualidade ao ser congelada.

 

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