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Roteiro Gastronómico de Portugal


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Bacalhau à Catalã
Colaboração de Lopo Pegado

Ingredientes:

  • 600 g de bacalhau da parte da cabeça
  • 200 g de abobrinhas
  • 200 g de beringelas
  • 1 cebola
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pimento verde
  • 3 dentes de alho
  • 500 g de polpa de tomate
  •  uma pitada de açúcar
  • azeite
  • farinha

Confecção:

Põe-se o bacalhau de molho durante 24 horas ou mais, se for necessário, mudando de água 2 ou 3 vezes. 
Escorre-se, passa-se por farinha e frita-se. 
Filtra-se o azeite da fritura, deita-se numa caçarola de barro e fritam-se nele os alhos. 
Descasca-se a cebola, corta-se em tiras e frita-se com o alho. Cortam-se os pimentos em tiras e juntam-se à fritada de alho e cebola. 
Entretanto, lavam-se as abobrinhas e beringelas, cortam-se em bocados médios e fritam-se à parte. 
Quando estiverem tenros, passam-se para a caçarola com a cebola. 
Por último, acrescenta-se a polpa de tomate e deixa-se cozer tudo a lume brando durante 15 minutos. 
Passado este tempo, incorpora-se o bacalhau e prolonga-se a cozedura durante mais 10 minutos, tendo atenção para que as postas não se desfaçam. 

Conselho Final: Se se preferir, pode-se eliminar a parte da polpa de beringela que tem pevides e utilizar só a que está pegada à pele.

 

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