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ESPECIARIAS
Alargue o seu horizonte culinário. Desperte a sua imaginação.
As especiarias enriquecem o sabor dos alimentos, pelo
estiveram desde sempre ligadas à arte da culinária. As ervas aromáticas
são folhas de plantas frescas ou secas, enquanto que as especiarias são as
partes aromáticas: rebentos, frutos, bagas, raízes ou cascas normalmente
secas, provenientes de plantas oriundas das regiões tropicais.
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1 - Anis-estrelado
2 - Malaguetas picantes secas
3 - Malaguetas encarnadas e verdes
4 - Sementes de alcaravia
5 - Bagas de Zimbro
6 - Vagens de cardomomo
7 - Pimenta-de-caiena
8 - Gengibre inteiro e em fatias
9 - Macis
10 - Açafrão
11 - Curcuma moída
12 - Sementes
de cominho |
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13 - Tamarindo
14 - Vagens de Baunilha
15 - Grãos secos de pimenta
16 - Casca de cássia
17 - Sementes de mostarda pretas/brancas
18 - Noz-moscada inteira e raspada
19 - Sementes de funcho
20 - Cravo-da-índia
21 - Sementes de endro
22 - Grãos secos de pimenta verde
23 - Paus de canela
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As
comidas bem temperadas não são necessariamente as que fazem arder a língua.
As especiarias são uma complexa variedade de produtos aromáticos que
fazem realçar aspectos desconhecidos dos ingredientes - e apenas algumas,
como o piri-piri, as pimentas e o gengibre, picam na língua.
Uma
especiaria parcimoniosamente adicionada a um prato suave pode torná-lo
extremamente agradável. Também pode ser um tempero miraculoso no último
momento para muitas coisas, tanto salgados como doces; por exemplo,
noz-moscada ralada sobre os legumes, pudins de leite e pratos de queijo,
ou sementes de alcaravia adicionadas a batatas doces e abóbora.
O
cardamomo é maravilhoso, não só com carne, criação e peixe - uma
vagem ou duas esmagadas transformam uma caldeirada -, mas também para
adicionar um perfume mágico aos pudins de leite e aos gelados. Nos pratos
salgados de todos os tipos, a mistura de cardamomo com alho e gengibre
fresco é uma das combinações mais apetitosas que existem. A canela é
outra especiaria que faz realçar tanto os pratos salgados como os doces;
é especialmente boa no frango, utilizando-se paus inteiros para dar gosto
a um estufado. A tosta de canela - pão frito em manteiga e barrado com
canela em pó - é irresistível.
Tal
como é melhor utilizar ervas frescas, também o sabor das especiarias é
mais pronunciado quando as compramos inteiras e apenas as moemos quando
necessitamos delas. Antes de usar especiarias (inteiras ou moídas) convém
aquecê-las rapidamente numa frigideira seca, para realçar os aromas. Se
puder tenha um moínho de café eléctrico que use só para moer
especiarias, mas pode limpar o seu moínho de café e servir-se dele, ou
utilizar um almofariz, embora isso seja mais difícil com as especiarias
mais duras, como a canela, o cravinho-da-índia e o anis-estrelado. No
Norte de África e no Médio Oriente, geralmente, põem uma vagem de
cardamomo em infusão no café.
Poderá
fazer experiências com diferentes especiarias, do mesmo modo que com as
ervas, as pessoas ficam intrigadas com o gosto difícil de definir de uma
determinada especiaria num certo prato. Também poderá fazer a sua própria
mistura de especiarias, para usar nos pratos, como as donas de casa fazem
na Índia. Um cuidadoso tempero da comida parece animar as pessoas, e as
comidas condimentadas, numa festa, são quase sempre mais notadas e mais
recordadas.
É geralmente difícil saber que bebida servir com comida
muito condimentada; a cerveja combina geralmente bem e, se quiser
festejar-se algum acontecimento, poderá servir champanhe ou qualquer
outro vinho espumoso.
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fonte:
Editorial Vebo
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ESPECIARIAS E
ERVAS AROMÁTICAS
Alargue o seu horizonte culinário. Desperte a sua imaginação.
As ervas aromáticas e especiarias enriquecem o sabor dos alimentos, pelo
estiveram desde sempre ligadas à arte da culinária. As ervas aromáticas
são folhas de plantas frescas ou secas, enquanto que as especiarias são as
partes aromáticas: rebentos, frutos, bagas, raízes ou cascas normalmente
secas, provenientes de plantas oriundas das regiões tropicais.
JANOTA
O Exotismo
natural
Que dá Um toque de sabor saudável aos seus cozinhados
Descubra os
segredos da Dieta Mediterrânica
Janota é uma marca portuguesa na verdadeira asserção da palavra. Tem
valores autênticos e uma imagem tradicionalista; tem produtos de qualidade
que proporcionam paladares distintos. Desde sempre que esta marca está
intimamente aliada às suas raízes tradicionais, à sua origem lusitana, ao
universo culinário que a caracteriza.
As Especiarias e Ervas Aromáticas Janota enquadram-se na tradicional Dieta
Mediterrânica* adoptada pelos povos da Europa do Sul. Esta dieta,
altamente nutritiva, promove saudáveis hábitos alimentares e privilegia o
uso de condimentos para realçar o sabor dos alimentos, conferindo-lhes
assim sabores exóticos e diferenciados.
* Dieta Mediterrânica
A Dieta Mediterrânica baseia-se numa alimentação equilibrada que se
caracteriza por ser:
- rica em fibras, gorduras monoinsaturadas, minerais, vitaminas, proteínas
de origem vegetal e hidratos de carbono, através do consumo abundante de
frutas, cereais e legumes;
- moderada em gorduras poliinsaturadas e proteínas animais, através do
consumo moderado de alimentos animais tais como o peixe e a carne de aves
e porco;
- pobre em gorduras saturadas, sendo que o azeite é a sua principal fonte
de gordura.
Este tipo de alimentação é também peculiar a nível da confecção dos
alimentos, sendo que os pratos preparados apesar de conterem muito pouco
sal, são muito apaladados devido à utilização de uma vasta diversidade de
Ervas e Especiarias.
Este tipo de regime alimentar ajuda a prevenir alguns problemas de saúde,
tais como: a hipertensão, os elevados níveis de colesterol sanguíneo e as
doenças cardiovasculares.
RECEITAS ESPECIAIS JANOTA
O mundo dos cheiros, especiarias e condimentos pode aumentar o nosso
prazer gustativo com novos e excitantes pratos.
Descubra-os, experimente e
delicie-se!
Carne de Porco Estufado Picante
Creme Brulée de Trufas Negras com
Gelado de Baunilha
Leite Creme com Canela
Tamboril com Molho de Açafrão
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